如何防止青春痘反复发作

文章来源：南京肤康皮肤病研究所更新时间：2021-08-07

　　青春痘的发病已经越来越普遍，人们对青春痘也越来越关注。对于青春痘的治疗，较重要的就是日常生活中的护理和预防。患者在平时如果没有进行正确的护理，就会导致青春痘的加重或反复。那么，如何防止青春痘反复发作呢?下面一起来看看南京肤康皮炎所的介绍。

　　如何防止青春痘反复发作

　　1、注意卫生。注意居住环境的卫生以及日常的清洁。定时的清洗那些经常接触皮肤的物品，还可以在阳光下暴晒，起到杀菌的作用。

　　2、积较乐观的心态很重要。患者会因为脸部长青春痘而产生很大的心理压力，工作学习中的压力也会使患者出现紧张、焦虑的情绪。

　　3、注意清淡饮食。饮食的清淡对青春痘患者缓解病情以及预防反复有很大的帮助。对于青春痘患者的饮食，主要是少吃油脂含量高、含糖量高、海鲜类和辛辣类的食品。

　　4、养成良好的生活习惯。对于青春痘患者来说，充足的睡眠以及规律的作息时间是非常重要的。坚持每天锻炼身体，提高身体对细菌的抵抗力，增强体质。患者要多喝水，帮助身体排出毒素，能的帮助患者治疗及预防青春痘。

预约挂号

上一篇：祛除痘印有什么好方法
下一篇：没有了

南京市秦淮区肤康皮肤中医门诊部